Der Unterricht beinhaltet dynamische und kreative Yoga Sequenzen, Breathwork (Pranayama) und Meditation. Ich habe ein ganzheitliches und modernes Verständnis von Yoga und Meditation.

Ausbildungen in Ashtanga Yoga (mit David Swenson) und Jivamukti Yoga in New York und München, zahlreiche Indienaufenthalte in Mysore, Unterricht bei Manfred Gauper, Michael Durand Schabort und Adam Wade in New York, Weiterbildungen in Anatomie, Pranayama und Yin Yoga. 

Online Classes

Donnerstag 19:00-20:00 Uhr // Vinyasa Yoga (Medium-Level) // via Zoom

Preis: 15-20 Euro (pay as you can/wish)
Paypal Überweisung bitte an: silke_eisenbeiss@hotmail.com
oder Konto Überweisung (Daten auf Anfrage).

Ich freue mich auf Dich!

Bitte Zoom vorher auf Dein Laptop/Handy herunterladen und Deinen Raum/Matte vorbereiten.

Im Studio

Hemma Yogastudio // München Neuhausen